让身心在忙碌中优雅绽放

在都市快节奏中开辟慢空间

用瑜伽编织属于自己的宁静时光

暮色初合时分，电航四楼瑜伽室窗棂即洒出暖黄灯光。玻璃幕墙内，褪去职业装束的女同事们正舒展着身体，在瑜伽垫上勾勒出优雅的弧线。

在这里，她们可以：

▸ 舒展久坐僵硬的肩颈腰背

▸ 用呼吸化解工作压力结节

▸ 在猫牛式流动中重启身体能量

▸ 于树式平衡里找回内在节奏

▸ 借婴儿式放松清空焦虑缓存

 "当我们在体式中学会与不适共处，面对工作压力时就能多一份从容。"王经理的这句话道出了瑜伽更深层的价值。就像瑜伽讲究"力量与柔韧的平衡"，电航在追求生产效率的同时，始终将员工福祉视为可持续发展的根基，电航的管理也正在从员工的福利待遇升维为对身心健康的关怀。